レシピ：簡単さっぱりニラもやしナムル

お酒を飲みたい！でもつまみを食べ過ぎてしまった・・・。
そんなときに、低カロリーのニラともやしを使ったつまみなら、いくら食べても大丈夫です！（たぶん）

【材料】

・もやし（半袋）
・ニラ（半把）
・ごま油、酢、おろしにんにく（チューブ）、鶏がラスープ（or鰹だしスティック）、塩、コショウ、白ごま

【レシピ】

・鍋に湯を沸かしもやしを入れ、２分ほどしたらニラを入れます

・さらに１分ほどしたら取り出し、ビニール袋（ジップロックなど）に熱いまま入れます

・ごま油、酢をひと回し（酢が苦手なら少なめで）、にんにくチューブ１cm、鶏がラスープ顆粒・塩・コショウ・白ごまを適量入れ、ビニール袋を揉んで味をなじませて完成！

おいしい料理とお酒と共に、楽しくお過ごし下さい！